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 為增強職工強身健體意識，弘揚中華傳統(tǒng)中醫(yī)文化，促進職工身心健康，5月19日下午，在蜀鑫房產(chǎn)工會的指導下，資管公司開展了心理健康、健身氣功八段錦專題培訓活動。蜀鑫房產(chǎn)黨委委員、紀委書記、工會主席李新春出席活動，資管公司全員參加。

 本次培訓活動分為兩個部分，首先是由綜合管理部經(jīng)理符禮東講解了員工心理健康基本概念、影響心理健康的外部和內(nèi)部因素，并結合生活、工作中的有趣例子加深了大家對心理健康的認知，同步分享了健康公式：（情緒穩(wěn)定+適量運動+飲食合理）/（懶惰+嗜酒+嗜煙）。隨后，針對健康公式中的“適量運動”，綜合管理部主管魏素文帶領大家一起學習健身氣功八段錦的相關動作。在學習活動中，李新春針對八段錦技巧較高的動作，進行了詳細補充講解和演示，帶領大家掌握動作的要領。在與會全員學會所有動作后，大家一起演練了八段錦全套動作，把“八段錦”柔和圓滑、虛實相生、剛柔相濟等特點演繹得淋漓盡致。整套動作雖然時間不長，但效果顯著，使大家頸椎、腰椎得到放松，全身舒暢。

 本次培訓活動結束后，引起了全體員工的熱議，大家對本次活動舉辦的意義表達了高度的贊同，紛紛建議以后可以多開展類似培訓，在緊張繁忙的工作之余保證身心健康。（通訊員：魏素文）